Принципы Аюрведы — это пророческие предвидения современной биологии
Аюрведа оперирует концепциями, которые лишь недавно стали достоянием передовой науки.
1. Агни (Пищеварительный огонь) и современная метаболиомика.
Аюрведа утверждает, что все болезни начинаются со слабого пищеварения. Непереваренная пища образует токсины (Аму), которые отравляют тело.
Научное обоснование: Сегодня мы называем это метаболическим синдромом или микробиомным дисбалансом. Наука подтвердила: нарушения в кишечнике напрямую связаны с аутоиммунными заболеваниями, депрессией, ожирением, диабетом и даже болезнью Альцгеймера. Аюрведический акцент на здоровье кишечника как на краеугольном камне здоровья оказался пророческим.
2. Доши (Вата, Питта, Капха) и персонализированная медицина.
Аюрведа делит людей на типы с разным метаболизмом, анатомией и психологией. То, что лечит одного, может вредить другому.
Научное обоснование: Это прямая предтеча персонализированной медицины и фармакогенетики. Современная наука только сейчас приходит к выводу, что универсальные рецепты не работают. Наша реакция на пищу, лекарства и окружающую среду определяется уникальным набором генов, гормональным фоном и составом микробиома. Концепция Дош — это гениальная, интуитивно точная система классификации этих индивидуальных различий, созданная за тысячелетия до появления ДНК-анализов.
3. Циркадные ритмы и хронофармакология.
Аюрведа предписывает принимать разные препараты в строго определенное время суток, синхронизируя лечение с ритмами природы.
Научное обоснование: В 2017 году Нобелевская премия по медицине была вручена за открытие молекулярных механизмов, контролирующих циркадные ритмы. Наука хронобиология и хронофармакология доказали: эффективность лекарств, работа ферментов и гормонов кардинально меняется в зависимости от времени суток. Аюрведа использовала это знание на практике тысячи лет.